採訪、撰寫者 Yuli

（圖片來源：朱盈穎）

她是朱盈穎，人稱「小朱」。總是帶著微笑的她，可是名列女子馬拉松百傑的超強素人跑者！她那看似不平凡的跑步之路，其實起源於一個再平凡不過的理由。

六年前，小朱單純想要放鬆而在下班後獨自到附近操場跑跑步，結果卻意外愛上跑步的感覺，甚至跑上癮，並開啟令人驚嘆的跑步人生。

回顧這幾年的訓練，她覺得自己非常幸運。一開始自己練什麼都不懂，只會跑步、偶爾做重訓；而她又自認很沒耐心，對於長距離的馬拉松完全沒想過。但在跑友的支持與鼓勵之下，小朱在 2014 年陽明山路跑賽完成了人生第一個初半馬，也開始跟著跑團一起練習，不過小朱一直都沒有接受正規的訓練。

直到三年前偶然遇到高中同學林育宏，在他熱心引薦下，小朱認識了陽明高中的翁竹毅教練，才真正開始按表操課。她完成一場又一場的全馬，並且不斷地推進自己的成績。在 2018 年的大阪馬拉松創下她目前最佳成績 2 小時 57 分。

小朱在 2018 年的大阪馬拉松創下最佳成績（圖片來源：朱盈穎）

不過她認為「好，還可以更好」，期許自己可跑進 2 小時 50 分。然而在去年卻發生了她跑步生涯以來最嚴重的一次傷害。

還記得在 2018 大阪馬拉松，她在40公里的補水站意外被男選手撞倒，她忍著擦傷站起來繼續跑，拿下人生第一次 SUB3，並代表新北市參加 2019 年全國運動會。

小朱雖然在賽前幾週大腿舊傷有點感覺，但治療後以為已好轉。卻沒想到全運會開跑到 20 公里時，開始感覺腳有些不對勁，又想到教練在終點等她，天人交戰直至 30 公里左右真的完全不能動了，才由工作人員載回主會場。當下她難過地頻頻向教練道歉，辛苦了這麼久卻未能完成比賽。

小朱因為高中同學林育宏的引薦，開始接受正規訓練（圖片來源：朱盈穎與陽明高中田徑隊訓練）

但更難熬的是，小朱的傷勢嚴重到整整兩周不能跑，這讓她吃不下也睡不覺。還好有陽明高中田徑隊與跑友們的鼓勵，以及家人、教練的陪伴。休息一個多月後小朱慢慢開始恢復訓練，與教練討論決定將 2019 臺北馬拉松做為復出的第一場。而她成功的跑出 3 小時 04 分的佳績，雖然還沒完全回到原水準，卻大大提升了信心。

小朱與陽明高中田徑隊一同訓練（圖片來源：朱盈穎與陽明高中田徑隊訓練）

相信小朱明年再戰全運會一定能再創佳績！期待看見這個單純愛笑、喜歡跑步的女孩，在賽道上盡情馳騁！

責任編輯：Joanna

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