你聽說了嗎？ 運動筆記和馬來西亞跑步網站 BiiB 攜手合作，將要舉辦一場全台首創的「線上環台公益挑戰賽」！（6/15 12:00 準時開報?）

如果要環台，又有哪些地方適合跑步呢？這次先容我為各位客倌介紹「南台灣」的絕美跑步路線！

 1.【嘉義】蘭潭 

有「嘉義後花園」美名的蘭潭，由於潭面寬廣、潭水清澈，被稱之為「蘭潭泛月」，更列為「嘉義八景之一」。周邊風景明媚，並規劃許多健行步道，是當地市民賞鳥、遊憩、跑步的好地方。

「蘭潭泛月」是有名的嘉義八景之一（圖片來源：嘉義觀光局）

揚名國際藝術家王文志設計的藝術作品「月影潭心」，跑完正好可以來這邊打卡（圖片來源：嘉義觀光局）

繞蘭潭一圈約為 6 公里，在「環潭公路」一側較多綠蔭、車輛較少，且有 2 間廁所（泛月廣場、福濟宮）。地面為柏油路，起伏緩坡，繞完一圈大約 35-40 分鐘，結束後去吃個「火雞肉飯」來補給一下吧！

（數據來源：Bigfish）

 2.【台南】黃金海岸 

「黃金海岸」擁有綿延長達  5  公里的美麗沙灘，原名「鯤喜灣」，是台南鯤鯓、喜樹、灣里三村落共享的海景，寬廣的海岸、柔軟的細沙，是當地人平日休閒好去處。

（圖片來源：台南旅遊網）

迎著海風，沿著黃金海岸奔跑，夕陽西下，形成美麗的金黃沙灘，是人潮最多的時候。待夜色降臨，人潮不減，這裡成了浪漫的海岸。不妨來一趟浪慢之旅吧！

沿著台 17 線西岸濱海公路，來到美麗的「黃金海岸」（圖片來源：Google Map）

 3.【高雄】西子灣 

西子灣位於高雄市西側，是一個以夕陽美景及天然礁石聞名的灣澳。西子灣風景區內包含西子灣海水浴場、海濱公園、蔣公紀念館、打狗英國領事館官邸、十八王公廟、西子灣隧道，以及中山大學等。

（圖片來源：交通部觀光局）

中山大學（圖片來源：王家業）

建議可以從駁二藝術特區開始，沿著高雄西子灣跑。沿途會陸續經過鐵道公園、渡船頭、港口、香蕉碼頭等景點。到了蓮海路後，可以找一間便利商店補給一下，接著，就繼續往柴山方向跑，這是山路的開始，並一路跑到中山大學文學院再折返，約略是 12 公里。（參考：西子灣12K）

從駁二開始一路到中山大學的路線（圖片來源：Google Map）

 4.【屏東】大鵬灣 

大鵬灣是臺灣最大的內灣，區內海域之動植物資源豐富，主要休憩處包含：大鵬灣遊客服務中心、大鵬灣跨海大橋、大鵬灣國際休閒特區、青洲濱海遊憩區、環灣自行車道沿途景點等。

（圖片來源：交通部觀光局）

鵬管處遊客中心前環灣道路前出發，環繞一圈是 12 公里，路線全程 90% 皆是跑在自行車道上，不僅安全無虞，道路兩旁的溼地景觀、紅樹林生態、環灣壯濶的景致及漁村風光，是跑 LSD（長距離慢跑）的好選擇！（參考：東港大鵬灣 12K）

（數據來源：潘佳蘭）

其實，台灣有許多美麗的地方，下次跑步時，不妨多留意路過的景色，或是去開拓一條從未跑過的道路，也許你會發現，最美的是跑步路線就在身邊。

最後，也歡迎分享你的口袋名單喔！

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