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【跑鞋研究室】跑鞋老實說 跑者都穿什麼輕
螢幕前的你,是不是看膩了冗長又商業的鞋測業配文章,被裡面的專業科技名詞給唬得一愣一愣呢?今天運動筆記將不受乾爹包袱,特別邀請六位素人跑者,和我們一同分享自己心愛的跑鞋,下一雙想入手什麼跑鞋以及為什麼對...
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【人物】用 15 秒 06 征服牙買加閃
如果你認為,世界上最快的速度叫做 9:58 的“牙買加閃電”,那我會跟你說你錯了!因為日前才有一位男子用 15:06 征服了 Usain Bolt。他是誰?他是阿布達比特殊奧運...
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【書摘】《高年級體育課》_不開刀就蹲下去
蹲廁所時怎麼都蹲不太下去,甚至雙腿無法盤坐、走路都卡卡……是不是也遇過這些窘境?主因其實可能來自你的髖關節!
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【品牌動態】adidas PRIMEBL
每年有高達 800 萬噸廢棄塑膠正被倒進海中,估計在 2050 年之前,海中的塑膠垃圾數量將超越魚類。塑膠廢料除了汙染藍色大海,破損的海洋生態系更將連帶威脅人類生命。長期關注 海洋環境的 adidas...
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【人物】想做就起而行!靠鐵馬遊遍70埤塘
2020-05-27 09:05聯合報 記者 楊濡嘉高雄市野鳥學會總幹事林昆海 2017 年想休息一陣子,辦留職停薪,月前騎「鳥車 Birdy」腳踏車從高雄出發,以近 2 個月的時間走遍全台近 70 ...
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【新聞】交大資工團隊改造 TRX 訓練繩
2020-05-27 11:14 聯合報 / 記者王駿杰/新竹即時報導交大資工系詹力韋副教授指導實驗室學生,運用 TRX 訓練繩開發 VR 體感設備
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【新聞】健身房速限 10 公里?日本全面
2020-05-26 22:09 經濟日報 / 編譯劉忠勇/綜合外電柏青哥店變安靜了,上 KTV 要戴口罩,健身房跑步機規定速限 10 公里,這是日本全面解除「緊急事態」之後面臨的新常態。金融時報報導...
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【訓練】肌力訓練愛注意!10個小撇步教你
談過養生之道後,大家都知道體重控制的重要性,也知道要做好體重控制,光是靠有氧運動是不行的,因此愈來愈多人會利用肌力訓練
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【台灣好野人】清冰與他的越野強制裝備-單
清冰,不是在賣冰。他賣的是瞬間,提供的是回憶。他是攝影師,也是越野跑者。 如果您是玩了一陣子賽事的越野跑者,相信您的身影一定被清冰拍到過。越野跑的圈子裡賽道攝影師不多。一則野跑圈跑者相對路跑跑者少很多...
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【人物】Bekele:「2019 柏林馬
NN Running Team發布了 Bekele 的最新紀錄片。自去年柏林馬拉松差兩秒打破 Kipchoge 的馬拉松世界紀錄以來,大家開始對這位轉戰馬拉松賽場後,屢戰屢敗的場地賽道王者重新有了興趣...
