2020-06-11 14:35聯合報 記者陳婕翎／即時報導我國「國民健康訪問調查」發現，國人每日平均久坐 5.9 小時，若根據澳大利亞 2011 年研究所述，久坐 1 小時等於抽兩根菸，會減少約 2...

2020 ZIV IRON 系列，每一款都好想要阿，該如何選擇？

《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書，作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事，讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收錄知名競技選手的故事外，也訪問到多位業餘...

相較於歐美品牌給年輕人是種狂熱的信仰，而 ASICS 對於 30~40 歲的跑者，有著獨特的情感，是默默的是靜靜的，每當穿上 ASICS，對於他們都有種返回活力的歲月，抓住青春時光的愉悅感。

支撐之王 GEL-KAYANO 想必大家知道跑鞋的分類中，除了「競技鞋款」之外，還有代表穩定步伐的「支撐」，以及舒適避震的「緩衝」。這二

2020-06-10 11:04 聯合報 / 記者邱瓊玉／台北即時報導本周天氣晴朗炎熱，不過氣象專家預估，有可能生成今年第2號颱風「鸚鵡」。圖／擷取自中央氣象局官網本周天氣晴朗炎熱，不過唯一變數是位於...

2020-06-09 17:34 聯合報 / 記者吳亮賢／新北即時報導五股國民運動中心內的體適能中心。（圖片來源：記者吳亮賢／攝影）

2020-06-09 17:51 聯合報 記者 李承穎／嘉義市報導55 歲「金鐘視帝」吳朋奉因突發的腦中風猝逝，衛福部嘉義醫院心臟內科醫師黃英和提醒橘世代，引發腦中風兩大隱形殺手分別「高血壓」和「心房...

2020-06-07 11:01:16 711每 5 個跑者中可能就有 1 個是扁平足？有的跑者經常會感覺這不舒服那裡疼的，時不時腿腳的某個部位還會受傷，不勝其擾的他們也是想方設法地要找出原因所在。難...